Charlotte

Je pratique le yoga depuis des années et suis très satisfaite du bien-être physique et mental que cela m’apporte. J’apprécie particulièrement les cours proposés par Claire car elle ne se contente pas d’expliquer les postures et les exercices de respiration, elle reste toujours attentive à ma façon de les pratiquer, elle rectifie quand je me trompe tout en m’encourageant à avancer à mon rythme et respecter mes possibilités. Autre satisfaction : les pratiques qu’elle propose au groupe pour pratiquer le yoga de manière autonome chez soi.